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孩子抑郁了但她还上学

孩子抑郁了但她还上学

12月9日是“世界精神卫生日”,作为《世界精神卫生日》的主题,中国青少年抑郁症发病率呈上升趋势。2019年4月,国家卫生健康委公布最新公布的《中国青少年心理健康报告》显示,青少年抑郁检出率为24.6%,其中,轻度抑郁为17.2%,重度抑郁为7.4%。

美国大学医学院的一项调查显示,抑郁症在中国隐秘流行,在高中和大学的临界点,最高的症状为“重度抑郁”。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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这项研究是对中度和重度抑郁症的学生进行的抽样调查。通过对中度和重度抑郁症检出率的分析,研究结果显示,在高中及以上抑郁症状的人群中,抑郁症患病率明显高于重度抑郁症的人群。

抑郁症的严重危害,已经成为不可忽视的公共卫生问题。据报道,我国每年有3000万青少年死于自杀,每分钟就有2个人死于自杀,还有8个人死于自杀。

其实抑郁症患者之所以出现明显增加的趋势,在很大程度上是因为他们感到压力过大,给自己过大的精神压力。所以希望大家可以重视这个问题,如果你有任何关于抑郁症相关的问题可以在留言或者私信里面给我留言,我会一一解答。

希望你能走进我们的内心,走进我们的内心,多与我们交流,这将极大地帮助我们了解抑郁症相关的知识,在互动中给予他们一些帮助。

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