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    孩子抑郁症自己说了算怎么办

    孩子抑郁症自己说了算怎么办?

    有不少家长都遇到过类似的情况。父母们通常一发现孩子有点抑郁症,就会表现得非常担忧和焦虑,尤其是把孩子带去医院检查,发现了孩子抑郁症。

    “你有什么办法?”

    孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

    第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

    第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

    第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

    第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

    第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

    以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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    “当医生把孩子带去医院,到时候医生会告诉家长你有什么问题,家长的心情会变得非常焦虑。”

    “怎么才好?”

    “我儿子现在抑郁症了,他爸把他送到精神病院去治疗的时候就得了抑郁症。”

    “不可思议的是,在送孩子去医院的路上,我的情绪其实已经崩溃了。他那时候就是吃不下饭,睡不踏实,每天都感觉自己很痛苦。”

    “这种痛苦,你有什么办法?”

    “他已经说过好多了,你才知道是谁说的?”

    “吃了药之后,头痛不头晕,身上就好多了。”

    “吃药对身体好不好,我不敢讲,怕他们看见。”

    “如果吃药能让我睡着,那是不是就能睡着了?”

    “是呀,只要熬一点点睡,身体就没事了。”

    这不是胡说八道,这种现象的确是典型的以身体痛苦为由,去“骗”孩子的行为。

    因为这种情况的存在,孩子因为自己的苦恼,不想让父母知道,自然就会越来越排斥,甚至说自己是父母的累赘。

    相反,如果孩子被认为“懒惰”,就会觉得“懒惰是一种精神疾病”,甚至会从心理上产生对抗、抵触的情绪,这对孩子的成长也是不利的。

    2、父母态度

    当孩子第一次“躺平”的时候,父母的态度决定了孩子“躺平”的程度。

    孩子躺平之后,会出现“躺平”的心理,父母对待孩子的态度不稳定,经常性的暴躁,暴躁,会导致孩子出现两种极端情况,

    一种是没有安全感,一种是没有安全感,有的孩子会故意装病,以此来逃避父母的生气,达到自己的目的。

    其实,孩子之所以“躺平”,是因为父母教育的态度不稳定,导致他们变得暴躁,没有安全感。

    之所以孩子会出现这种“躺平”的心理,是因为父母在教育孩子的过程中,态度不稳定,对于孩子的教育,父母所采取的方式不当,很容易导致孩子出现这种“躺平”的心理状态。

    ※父母对待孩子的态度不一致

    很多父母在面对孩子出现“躺平”的状态时,会因为教育孩子的态度不一致,导致父母与孩子在一起的时候,不一致,这样孩子会感到很失落,同时孩子也会觉得父母对自己不重视,于是他们开始反思自己的行为,进而不再相信父母。

    其实,父母的教育理念不一致是导致孩子出现“躺平”的重要原因,因为父母对孩子的教育理念不一致,这样就会让孩子感到烦躁不安,从而引发孩子的行为问题。

    父母应该如何改善呢?

    第一,要接纳孩子的情绪

    其实孩子在出现问题之后,首先会有很大的负面情绪产生,只是想要发泄出来而已。父母要学会正确的接纳孩子,不要让孩子变得恐慌和烦躁,情绪是会传染的,我们要控制住自己的情绪,让孩子平静下来,这样的话才能更好的帮助孩子调整。

    第二,孩子情绪化的时候,父母一定要安静的陪着孩子

    当孩子出现了问题的时候,父母不要打骂孩子,更不要去抢孩子的手机,要找到孩子哭泣的原因,找出孩子哭泣的原因,然后和孩子一起商量解决,让孩子在父母的引导下,慢慢的安静下来。

    第三,父母要给孩子一定的爱

    很多父母对孩子的爱是无私的,比如孩子不听话,就会用""棍棒底下出孝子"这样的家长,虽然爱孩子,但是过度的宠溺孩子,让孩子认为"我什么都是为了你好",这个过程就会让孩子觉得自己被控制了,就是一个听话的乖孩子,让孩子不能有任何反驳,不能有任何反驳,甚至在没有孩子的时候,直接告诉孩子应该怎么做,让孩子的情绪稳定下来。

    当然,如果孩子听话懂事,那父母是很开心的。父母可以在孩子发脾气时,拥抱一下孩子,告诉孩子"我知道你很生气,你一定很难过,但是发脾气解决不了问题。"

    当然,如果孩子做错事时,家长不要一味地责骂孩子,而是要用正确的方式引导孩子解决问题。

    具体应该怎么做呢?下面就来和大家一起看看。

    首先,父母要让孩子学会合理控制自己的情绪。

    面对孩子生气的时候,父母要给孩子冷静的时间,让孩子发泄出来,在父母知道孩子发脾气的原因后,再去帮助孩子解决问题。

    其次,父母要让孩子知道,父母不喜欢他生气的时候,而且父母爱他。

    最后,父母要对孩子讲道理。

    父母和孩子讲道理,是最容易犯的一种错误。孩子被吼骂之后,很容易变得乖巧听话,其实父母这样做,反而会让孩子越发嚣张,尤其是当他们遭受到了父母的吼骂,就会变得更加叛逆。

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