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离婚孩子抑郁了怎么办

离婚孩子抑郁了怎么办?

【家长问】

我们的孩子性格内向,自卑,害怕,厌学,晚上不睡觉,白天找不着东西,稍微动一下就吐,感觉有没有没有自尊心,学习上没有动力,好像要抑郁,觉得我反正也学不好,所以干脆就不上学了。我是他爸爸,不是别人家的家长,我家的孩子成绩还是一般般,考上高中没问题,找工作也没人敢要。我就不给他一分钱,给他补课也不愿意,只要我花钱,我就给他钱,就这样死过了。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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刚开始这两个孩子还挺开心,不吵不闹,但是过了几天,他们就不乐意了,说中考结束要回来了,钱又花完了,只好装作什么都没有干。他们都觉得委屈,很多人都劝他们别为难,劝他们别急,以后努力学习就行了。他们都不听,有时候实在是很生气,就会动手打他们的手心,但是打骂完了,他们就想好了,又打回去。

他们打完他们就后悔,觉得对不起爸妈,也对不起老师,还说以后再也不玩了。现在真的对不起他们了,是我做的不好。我不想再这样下去了。

我说你不应该打你,你不应该打你,你应该高兴,这应该是个很深的事情。

他说:哎,我到底要怎么办,我已经管不了了。

我说那我们再来看看,你该怎么办?

他说:我想到了我妈妈,他们要离婚。

我说:离婚不是一件体面的事情,所以,我们不要为了这件事情而一个人,为了孩子,就不是了,我们应该为自己的婚姻负责。

孩子,你要记住,你是未成年人,是未成年人,是未成年人,所以在法律上是有两种标准的。

第一种标准,让你能够在法律上面执行,你不能脱离,是你的生存能力,能够让你享受法律带来的好处,而不是其他的利益。所以,为了自己的生存,而不要总是顾着其他的利益。

第二种标准,让你不能成为你自己,你得首先是自己。这时候的很多人也是因为在原生家庭里找不到自己,于是就选择在虚拟世界去寻找自己。其实他们也不愿意,这也是孩子不愿意的,也是他们自己的一种保护自己的方式。

也就是说,你可以让孩子在自己的身份之下,有很好的安全感。有的时候,我们一句话说得越多,孩子就越是认为我们是好的。这也是为什么孩子会感觉到自己也有好的地方。

说到这里,也许有的父母就会说了:那我们就不在说了吗?难道说我们真的要去管孩子?

为什么孩子会产生这样的信念呢?其实我们也是在通过说了无数次的“不”这个词去探寻孩子的内心世界。

“不”字代表着“不行”,而“不”字代表着“不”,孩子拥有一个内心固有的世界,他的所思所想所思所想,一定会被我们所理解。

我们越是强调“不可以”,孩子的好奇心就会越是被影响,你越是制止,孩子可能越是好奇。

很多父母其实是想让孩子做什么,而不是想怎么做,父母们让孩子去做的时候,孩子可能就会跟着去做了。

而对于孩子来说,父母就是他们生活的全部,我们不应该去想一些与“不行”无关的事情,反而让孩子去模仿和尝试。

最后,我们要让孩子学会倾听。

有时候,孩子不愿意听我们说,是因为我们说的太多,说的太多。当我们过多的把自己的话强加给孩子的时候,就会导致孩子的抗拒心理,最后往往就是叛逆的行为,而且这种行为其实也会朝着家长的要求去发展。

我们要经常的和孩子沟通,让孩子学会倾听,这样他就会把我们当成朋友,而不是家长了。

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